加湿器最主要的作用就是改善室内空气的质量，让我们在室内也能呼吸到健康的空气。

我们都知道，干燥的环境让人感觉皮肤紧绷、口舌干燥、咳嗽感冒等特别的不舒服，利用空气加湿器则可以改善空调房或者冬天干燥的室内环境。湿润的空气能保持盎然生机，使肌肤滋润，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，从而舒缓神经紧张、消除疲劳。因为在适宜湿度范围内，人体生理、思维皆处于良好状态，工作、休息都有较好效果，而且健康的湿度既可抑制病菌的滋生和传播，还可提高免疫力。

其次，一些加湿器还增加了空气净化功能，有效的减少了室内空气中的粉尘。

部分加湿器在雾化过程中，释放大量负氧离子，不仅能有效增加室内湿度，滋润干燥空气，而且还能与空气中漂浮的烟雾、粉尘结合使其沉淀，从而有效除去油漆味、霉味、烟味及臭味，使空气更加清新。

在加湿器的使用过程中，人们还会通过在水中加入一些理疗药水来防止一些常见的疾病。

在水中添加植物精油或药液等，随水雾散发，不仅满室生香，而且更易于身体吸收，有治病养神，保健理疗的效果，尤其对于皮肤过敏、失眠、感冒、咳嗽、哮喘具有极佳的辅助效果。如：在水箱中加入食醋，可以预防感冒;在水箱中加入消毒药水可以为室内清洁消毒;加入薰衣草精油可以提高睡眠质量;加入薄荷精油或花露水可以有效缓解幼儿鼻塞等等。